יום רביעי, 21 במרץ 2012

טיפ חינמי מס' 2


אחד המנטורים הגדולים והחביבים עלי הוא שמאי הזקן שחי במאה הראשונה לפנה"ס.
הוא היה אב בית הדין האחרון בתקופת הזוגות ואחד מבני הזוג  הלל ושמאי. הוא ייסד את האסכולה שלו, אסכולת בית שמאי  אשר שלטה תקופה מסוימת בסנהדרין.
ב"פרקי אבות" אומר לנו שמאי:
"עשה תורתך קבע" (פרק א' פס' טו)
הדרכה נהדרת שאם נבין אותה ונתמיד בה נגיע לתוצאות מעולות.
"עשה תורתך קבע" אז בואו רק נרחיב את המושג "תורתך" לעיסוק המרכזי שלך בחיים. אם זה מוסיקה, אמנות, יזמות, מסחר, עסקים, טיפול, קואצ'ינג או סתם תחביב כמו ריצה וכו' - לא משנה, הכלל חל על הכל.
סיפור אמיתי: היה לי פעם לקוח, בחור צעיר וחביב ביותר שחלם להיות סופר. הוא קרא את כל המוספים הספרותיים, התרועע עם משוררים ואמנים, קשר קשרים נהדרים בעולם הוצאות הספרים, עשה עבודת שטח  נהדרת אבל רק דבר אחד הוא לא עשה - הוא לא מצא את הזמן לכתוב...  ועדיין הוא חלם להיות סופר. 
אם אתם רציניים ואני יודע שאתם מאוד רציניים ורוצים להצליח בעיסוק שלכם, אל תילמדו מהנ"ל אלא לימדו משמאי הזקן. הדבר בו אתם רוצים להיות טובים בו, עשו את זה על בסיס יום יומי קבוע. זו הדרך להגיע לתוצאות ואין דרך אחרת.
נניח שבחרתם להיות זמרים. אל תבזבזו זמן על שאלות מכשילות כגון:
האם יש לי כשרון? 
 זו לא השאלה הנכונה!!!
בכל מקרה התשובה שלי היא: אם יש לכם תשוקה לשיר יש לכם כשרון!  ואני אתן לכם פתק המעיד על כך אם צריך. 
לכו למורה הכי טוב, אדם נאור שיודע ללמד (כי בינינו לא כל מורה יודע ללמד) ולימדו ממנו (ומכל אחד אחר שכבר עוסק בתחום) כל מה שאתם יכולים!
אזהרה: מורים יכולים יכולים להיות גורם הורס ולא בונה. לכן וודאו ש:
א. המורה שלכם הוא אדם חיובי, נדיב עם יכולת נתינה וכמובן וודאו שיש לו את היידע הנדרש. 
ב. וודאו שהוא מופיע או הופיע בעבר ושר בצורה מקצועית.
ג. שאלו אותו אם הוא מאמין שאתם יכולים להיות זמרים רציניים. אם התשובה שלו היא: לא 
אל תעזבו את החלום שלכם! עיזבו את המורה וחפשו מורה נאור שיודע שהשאלה היחידה החשובה והאמיתית היא: 
כמה אנרגיה, כמה שעות אתם הולכים להשקיע ומהי רמת המחוייבות שלכם! כמה אתם מוכנים להתאמץ   כדי להגשים את החלום שלכם!  זו השאלה היחידה המשמעותית.
חדשות טובות: אם תשקיעו את הזמן, תיתנו את השעות, יום יום, שבוע שבוע, שנה שנה תגשימו את החלום! זה יקרה! זה תהליך ארוך, קשה, מייגע מלא מהמורות ומיכשולים בדרך אבל זה יקרה! בלי זה, זה לא יקרה.
"עשה תורתך קבע"!  
נחזור לבחור שסיפרתי עליו בתחילה. אמרתי לו את המובן מאליו: אם אתה רוצה להיות סופר -  שב ותכתוב יום יום את השעתיים שלוש... שבע... שמונה שעות. אני מקווה שהוא יושב וכותב כי באמת היתה לו תשוקה אמיתית לדבר 
ככל שתשקיעו יותר זמן, המיומנויות  שלכם יילכו וישתפרו מהר יותר. ושוב, לא משנה התחום. זה נכון לגבי אמנים, מוזיקאים, יזמים, קואצ'רים, אנשי עסקים וכל עיסוק עלי אדמות.
לסיום, מלקולם גלדוול הוא האיש שטבע את "חוק עשרת אלפים השעות". לדבריו, לוקח משהו כמו עשרת אלפים שעות עד שאדם רוכש את המיומנויות והניסיון כדי להיות מצויין במשהו.
הגיוני לא? תחשבו רגע על הדברים שאתם הכי טובים בהם ותחשבו כמה שעות השקעתם שם. המון. נכון?
כך שהשאלה אינה האם אנחנו מוכשרים לעשות את מה שאנו בוחרים לעשות (התשובה היא כן!) אלא כמה שעות  אנחנו הולכים להשקיע כדי להיות מצויינים בתחום הזה? 
קחו את הזמן ותשקיעו ושיהיה לכם בהמון הצלחה
"עשה תורתך קבע"
עשו תורתכם קבע ותודה לשמאי הזקן.

לאתר הבית
http://us77.co.il/

כל הזכויות שמורות לאורי שמיר


יום שני, 5 במרץ 2012

טיפ חינמי מס' 1


לכולנו  יש הרגלים. הרגל הוא פעולה שחזרנו עליה שוב ושוב ושוב עד שהפעולה נעשית ב"אוטומט" ואינה מצריכה תשומת לב או ריכוז. לילד קטן לוקח זמן עד שהוא לומד ומצליח להכניס את המפתח למנעול הדלת. מבוגר, עם ניסיון של אלפי פעמים עושה זאת בלי לחשוב פעמיים ובלי שימת לב מיוחדת. כך לגבי הרגלים של פעולות.
יש לנו גם הרגלי חשיבה. הרגל מחשבתי הוא מחשבה מסוימת שחוזרת על עצמה שוב ושוב ושוב.
הטיפ הפעם יעסוק בשינוי הרגל מחשבתי.
מה המחשבה הראשונה שעולה לך בראש בזמן ההתעוררות בבוקר?
ניקח תשובה אפשרית אחת (שהיא בוודאי לא התשובה שלך):
"איזה באסה, כבר בוקר. ממש לא בא לי לקום. אין לי כוח לחיים האלה"
טוב, לא ממש משפט מעודד ומלהיב ששווה לפתוח איתו את היום. מסכימים? רק מה. אנשים רבים אולי יתווכחו איתי ויאמרו שהוא משפט נכון. הוא "מרגיש" להם נכון. הוא אמיתי.
בוודאי. אחרי שחוזרים מיליון פעם על משפט (שהופך למנטרה) ומשננים ומתרגלים אותו יום יום, הוא מרגיש הכי "אמיתי" בעולם.
לא חבל להרוס את היום עם משפט הרסני כזה?
לא חבל להרוס את היום עם הרגל הרסני כזה?
המשפט הראשון של הבוקר הוא הקדימון ליום שלנו. הוא הפתיח. הפתיחה שמבשרת את מצב רוח הכללי של היום ולכן חשוב שהמשפט הראשון יהיה ממריץ ומחזק.
חשוב גם לזכור שרגשות נובעים מהמחשבות שלנו. מחשבות מקטינות ומגבילות גוררות רגשות של צער וכאב, מחשבות בונות ומחזקות גוררות תחושה של שלווה ובטחון.
לכן, טיפ מספר אחד שלי אומר: קחו אחריות על משפט הפתיחה של הבוקר שלכם.
המשפט שאני מציע לכם לפתוח איתו את היום (וכדאי מאוד לרשום אותו, לשנן אותו ולשים אותו על יד המיטה כך שתיראו אותו מיד כשאתם מתעוררים) הוא:

"תודה על היום הזה שניתן לי
שהוא היום הנפלא ביותר בחיי,
יום שכולו הפתעות נפלאות ומתנות נהדרות"

יפה, לא? בואו נחזור עליו:

"תודה על היום הזה שניתן לי
שהוא היום הנפלא ביותר בחיי,
יום שכולו הפתעות נפלאות ומתנות נהדרות"

היופי הוא שעם המשפט הזה כל יום הופך להיות היום הנפלא ביותר בחייך! היופי הוא שאנחנו מזמנים לנו דברים טובים - הפתעות נפלאות ומתנות נהדרות! היופי הוא שאנחנו מנהלים את מצב הרוח שלנו, את עולם הרגש שלנו!
אז איך זה מרגיש לכם לומר את המשפט הזה? לחזור עליו שוב ושוב? איך זה מרגיש לעומת משפט הבוקר הקודם?
אולי  המשפט החדש שלנו ירגיש לכם לא "אמיתי" בהתחלה. אולי זה ירגיש לכם "מזוייף". אולי. יכול להיות, אבל אם תתמידו, וכדי לשנות הרגל חייבים להתמיד, אחרי שלושה שבועות תתחילו לקום עם יותר שמחה ואנרגיה בבוקר ומי יודע, בעקבות זאת אולי גם הימים שלכם יהפכו להיות הרבה יותר יפים וכייפים לכם.
וכך, דרך אגב, יוצרים שינוי ויוצרים מציאות חדשה. אין דרך אחרת. הכל מתחיל ונגמר בראש, ביכולת החשיבה שלנו!


אני מזכיר לכם שוב את משפט הבוקר החדש שלנו:


"תודה על היום הזה שניתן לי
שהוא היום הנפלא ביותר בחיי,
יום שכולו הפתעות נפלאות ומתנות נהדרות"

לא נותר לי אלא לאחל לכם יום נפלא! יום שכולו הפתעות נפלאות ומתנות נהדרות!



לאתר הבית

http://us77.co.il/

כל הזכויות שמורות לאורי שמיר